ວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານ ໝີ່ ແລະໄຂ່ດ່ວນ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະໄຂ່ຂູດແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນປະເທດສ່ວນໃຫຍ່. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແລະໂປຕີນແລະບໍ່ສາມາດແລ່ນໄປຫາກ sandwich tuna , ຂູດໄຂ່ ກ່ຽວກັບ toast ຫຼືສິ່ງໃດທີ່ ທຳ ມະດາ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ແຕ່ງກິນ pasta ແລະສົມທົບກັບໄຂ່ຂູດ.
ເອົານ້ ຳ 6 ຈອກແລະເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟມາຕົ້ມ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ໃຊ້ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ ສຳ ລັບປະລິມານຂອງ ໝີ່ ຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. [1]
ຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ ໝໍ້ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນ. ຖືກ ນຳ ພາໂດຍການຫຸ້ມຫໍ່ເພື່ອປຸງແຕ່ງໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ. [2]
ທົດສອບ noodles ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນອ່ອນນຸ້ມພໍທີ່ຈະກິນ.
ເອົາ ໝີ່ ຫລື pasta ອອກຈາກ ໝໍ້ ແລະເອົາໃສ່ເຕົາ.
ອາຫານປະເພດຊckອກເປັນເວລາ 30 ວິນາທີ (ລ້າງພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ເຢັນ) ແລະເອົາໃສ່ຊາມ. [3]
ຂູດໄຂ່ໃນແຊ່ຂົ້ວ ແລະວາງໃນໂຖປັດສະວະເປັນ. [4]
ເຮັດໃຫ້ລະລາຍ 2 ບ່ວງມັນເບີຫລື margarine ໃນເຕົາຂົ້ວ.
ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ ໝໍ້ ຂົ້ວແລະລະດູການ.
ຕື່ມໄຂ່ແລະປົນໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
ຕື່ມການລະດູການເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. [5]
ເອົາລົງໃສ່ຊາມແລະມ່ວນຊື່ນ.
ສູດລະດູໃດດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສູດນີ້?
ພິກໄທ ດຳ ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງສູດແກ້ມຂາວນີ້ໄດ້. ທ່ານສາມາດປະສົມໃສ່ຊອດ Tabasco, ຕື່ມສະ ໝຸນ ໄພແຫ້ງຫຼືເຮັດອາຫານຕາມລະດູທີ່ມີ ໝາກ ເຜັດ, ເກືອ kosher ຫຼື ketchup.
ຖ້າມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ 1/4 ຖ້ວຍນ້ອຍແລະປ່ອຍໃຫ້ມຸ່ນ.
ຖ້າທ່ານມີໄຂ່ແລະ pasta, ມີສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປອື່ນໆ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທ່ານອາດຈະສາມາດຜະລິດໄດ້ pasta carbonara ເຊິ່ງທ່ານຄົງຈະພົບເຫັນຫຼາຍຂື້ນ.
l-groop.com © 2020